5 Tips Agar Mood Kerja Selalu Semangat Meski Dihadang Masalah
DasepSuryanto.com – Bekerja di kantor bukannya tanpa masalah, dan seringkali masalah yang dihadapi itu bisa bikin stres dan mengurangi mood kerja Anda.
Agar mood Anda bisa terus semangat, Anda bisa melakukan 5 cara ini, seperti dilansir dari Rd.com.
1. Memuji diri sendiri
Anda mungkin mengharapkan pujian dari orang lain, sampai melupakan bahwa Anda bisa memuji diri Anda sendiri. Melakukan hal yang demikian itu ternyata bisa membuat mood Anda lebih baik dalam bekerja.
Bila Anda sudah menyelesaikan pekerjaan yang tergolong sulit, tak ada salahnya Anda berkata dalam hati Anda, bahwa Anda sudah bekerja dengan baik.
2. Pajang foto keluarga
Anda bisa meletakkan foto keluarga Anda di meja kerja Anda, seperti misalnya foto keluarga Anda saat sedang bersama dalam momen spesial.
Dengan melihat foto itu, Anda bisa termotivasi, dan kembali teringat bahwa keluarga Anda adalah salah satu alasan kenapa Anda bekerja. Anda pun mendapatkan semangat kembali.
3. Menggambar
Anda bisa berhenti sejenak dari pekerjaan Anda, dan mengambil pensil atau pulpen, dan kertas kosong. Gambarlah kertas kosong itu sesuai dengan yang Anda ingin gambar.
Gambarnya tak harus bagus, yang penting apa yang Anda pikirkan bisa tertuang dalam kertas. Anda bisa juga menggambar hal-hal yang lucu, sehingga Anda bisa sedikit tersenyum, dan lupa pada segala masalah yang ada. Hasilnya, Anda akan kembali semangat.
4. Meminum minuman favorit
Jika mood sedang tak baik dan tak semangat, Anda bisa membuat minuman favorit Anda, bisa teh manis hangat, kopi, atau jus buah. Setelah meminum minuman favorit Anda, maka Anda akan kembali tenang, dan mood Anda akan kembali bersemangat seperti semula.
5. Makan siang di luar kantor
Anda bisa keluar kantor untuk makan siang. Tujuannya adalah agar Anda bisa mengganti suasana, dari kantor menuju tempat makan yang lebih tenang.
Suasana yang lebih tenang bisa membuat pikiran Anda juga jadi lebih tenang. Selain itu, Anda juga bisa mengobrol bersama rekan kerja Anda, yang tentunya akan membuat mood jadi lebih baik.
Itulah 5 cara agar mood Anda selalu semangat meski dihadang masalah di kantor. Semoga bermanfaat.
